Rubrika: Zdraví

Domníváte se, že nejdůležitějším ženským pohlavním hormonem je pouze estrogen? V tom případě byste se rozhodně nemohly víc mýlit! Obdobně důležitý je totiž i progesteron. Jaká je jeho hlavní funkce? Jak v našich tělech funguje? A může dojít k jeho poklesu? Ženské pohlavní hormony v průběhu měsíce různě kolísají, a to především podle toho, v […]

Drmek obecný, nebo také mnišský pepř, patří mezi bylinky, které se dlouhá léta používají v lidové medicíně. Zatímco dnes už se však příliš nevěří na to, že drmek potlačuje pohlavní pud, hojně po něm sahají ženy, které během života trápí hormonální nerovnováha. Víte, proč byste mu měla dát šanci i vy? Přírodní medicína byla často […]

Jak se lidově říká – kdo maže, ten jede. Problém je v tom, že i když nás příroda při styku vybavila přirozenou lubrikací, ne vždy funguje tak, jak bychom si v ideálním případě představovaly. Co vaginální suchost nejčastěji způsobuje? A jak se s ní dá zatočit? Mnoho žen vnímá používání lubrikačního gelu při styku jako […]

Myslíte si, že to funguje tak, že po celou dobu našeho reprodukčně aktivního období vše běží na sto procent a pak přijde strmý propad v činnosti hormonů? Ale vůbec ne! Než na nás udeří menopauza, předchází jí takzvaná perimenopauza, během které již můžeme vnímat první projevy vyhasínání funkce vaječníků. Jak ale toto náročné období zvládnout […]

O ženšenu pravém (panax ginseng) se často hovoří především v souvislosti s muži, kteří hledají způsoby, jak harmonizovat tělo a mysl během andropauzy. Ve skutečnosti se mu ale nemusí vyhýbat ani ženy. Pojďte se tedy spolu s námi podívat, proč mu dát šanci! Tato rostlina, která je považována za životabudič, má v Asii dlouhou historii […]

Bolest prsou na dotek trápí vysoké procento žen. A to nejen v době těhotenství, ale i v rámci běžného menstruačního cyklu a v období menopauzy. Co tento nepříjemný jev nejčastěji vyvolává? A dá se s ním něco dělat? Prsa jsou velmi citlivá na nejrůznější hormonální změny, kterými, jako ženy, procházíme prakticky celý život. Zatímco ale […]